Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 101,98g | Prot: 152,03g | Carbh: 306,03g.
Desayuno: 米饭, 全家 黑椒鸡排三明治. Almuerzo: 杂粮饭, 油醋汁, 甜玉米, 生菜沙拉(包括番茄和红萝卜以及各种蔬菜), 雄鸡标 水浸金枪鱼块. Cena: 油面筋塞肉, 炒大白菜, 杂粮饭, 鸡胸肉. Pasa Bocas / Otros: 小番茄/樱桃番茄, 鸡胸脯肉(wjl), 面包. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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