Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 123,71g | Prot: 85,78g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: Pakkasmarja Mansikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Organic Kombucha. Almuerzo: HK Kermainen Pippurikastike, Oliiviöljy, Maitokahvi, Kreikkalainen Salaatti, Atria Coleslaw, Lanttu, Porkkanat, Valio Mifu Original, Paistetut Perunat, Lihamureke (Naudanliha). Cena: Atria Pinaattiohukainen, Atria Porkkana Ohukainen, Tilsiter Juusto, Kurkku, Oululainen Jälkiuunipala, Kotimainen Meetvursti, Oliiviöljy. Pasa Bocas / Otros: Cocovi Psyllium, Suolakurkut, Pirkka Meetvursti, Creme Bonjour Voi & Rypsiöljy, Pirkka Sulatejuustoviipaleet 23%, Karjalanpiirakka. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikkojh
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