|
🤗👍🏻🙏🏻....🍍✈️🏝⛱👙
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 84,59g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Calve Соус с Лесными Грибами, Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, ОК Паштет Печеночный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Cena: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Сметана 10%, Arla Сыр Natura Light 16%, Кабачковые Оладьи, Nestle Кит Кат Темный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Меридиан Крабовые Палочки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|