Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 33,97g | Prot: 47,70g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Свеклы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Черкизовский Ветчина из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Терафлю Терафлю , Магнит Апельсин, Красные Яблоки, Epica Йогурт Вишня-Черешня. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safronova.irina
|