Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 39,90g | Prot: 92,86g | Carbh: 190,45g.
Desayuno: Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лаваш из Цельной Пшеницы , Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морской Окунь. Cena: Кофе с Сахаром, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlati.mila
|