Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 47,39g | Carbh: 25,86g.
Almuerzo: Cebolas, Alho, Espinafre, Ovo, Promissão Nata, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Equilibrar Comendo Chocolate 72% Cacau Premium, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Coco Ralado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giseleam
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