Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 21,48g | Prot: 77,83g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: Cheerios, Coffee. Almuerzo: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots. Cena: Cottage Cheese, John Morrell Ham Steak. Pasa Bocas / Otros: Pears , Grapefruit. más...
|
|
2546 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allenjr
|