|
Сцука... отекла. Хренова туча работы изза этих куличей в кондитерской, аж живот вздулся к вечеру от переизбытка вертикального положения тела и перебежек по цеху. Я так не уставала давно((( пойду вдарю по кардио часовое
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
369 kcal
|
Grasa: 16,20g | Prot: 25,20g | Carbh: 30,60g.
Desayuno: Ермолино Сырники с Изюмом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|