Diario de Toffifee1989, 05 abr. 18

Bayern Urlaub lässt grüßen. Aber erste Zunahme seit 8 Monaten ist für mich okay. weiter gehts
136,2 kg Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:
1595 kcal Grasa: 76,21g | Prot: 76,03g | Carbh: 149,98g.   Desayuno: Hofmaier Schweinebraten, Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Roggen Knäckebrot, Brunch Feine Kräuter, Hofmaier Schweinebraten, Fresh Care Hähnchen Salat. Cena: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Brunch Feine Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Be Light Reibekäse, Barilla Basilico, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Und das war es 100% wert 😁 das hast du schnell wieder runter 😊 
04 abr. 18 por el miembro: Der-Weg-ist-das-Ziel
dass bekommst du locker wieder runter. bei mir kommt öfters Mal ein + dafür ist dann das Minus umso größer, nur Mut und dranbleiben 
05 abr. 18 por el miembro: hexe.mb
Nach Urlaub 700g ist klasse 😃 
05 abr. 18 por el miembro: Rit@mine
Guten Morgen und das nach dem Urlaub da hat Rit@mine recht. Wir sind zuhause aber sozusagen auch Urlaub und da schimpft die Waage bei mir richtig. Das kriegst du hin🙋🙋🙋👍 
05 abr. 18 por el miembro: nici003
Da habt ihr recht 👍 
05 abr. 18 por el miembro: Toffifee1989
Na gut das geht mal durch 😉 
05 abr. 18 por el miembro: Fagmich
Bayern Urlaub :-D. Eyyyy, ich wohne da, da gibt's auch gesunde Sachen ;-). Aber Urlaub ist halt Urlaub. Du machst das schon wieder weg! LG 
05 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
Schwamm drüber und weiter geht's 😉 
05 abr. 18 por el miembro: andi189
Du sagst es ,geht mir genauso Urlaub in Bayern willkommen im Club 👍 Aber wir schaffen es wieder nach unten 😊 
05 abr. 18 por el miembro: Ranger 1966
@Nizzy : Wo? Ich hätte Oberbayern im Angebot... 
05 abr. 18 por el miembro: Metalmaus123
Nizzy, dann haben wir ja immer Urlaub!😁 Wir habens aber auch recht schön bei uns.😉 
05 abr. 18 por el miembro: smileofsunshine.bianca
Wir waren in der nähe von landshut zu besuch und gerade zu ostern wurde natürlich ordentlich aufgetischt. Und ins glas gespuckt hat da auch keiner 😂 
05 abr. 18 por el miembro: Toffifee1989
Ach...kaum der Rede wert !?😉 
05 abr. 18 por el miembro: ka-mühl
Genieße deinen Urlaub der Rest kommt danach  
05 abr. 18 por el miembro: emmra

     
 

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