Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 32,29g | Prot: 165,40g | Carbh: 87,19g.
Desayuno: Глобус Майонезный Соус Провансаль, Чечевица Вареная, Куриное Филе. Almuerzo: Красное Яблоко, Магнит Гранат, Healthy Food Ширатаки, Сладкий Красный Перец, Лук, Кунжутное Масло, Куриная Грудка Отварная. Cena: Глобус Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сметанин Молоко 3,2%, Valio Молоко 0%. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|