Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 111,32g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Чай. Almuerzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Заварной Крем, Кофе Латте, Курица Вареная. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetik rad
|