|
święta, przeziębienie i okres, więc constans w wadze cieszy :)
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 99,55g | Prot: 75,97g | Carbh: 19,97g.
Desayuno: Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko. Almuerzo: Karkówka Pieczona. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Serek Wiejski Polski. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|