Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 69,89g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Кофе, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Консервированный Тунец, Салат Свекольный. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mary_shaw
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