Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 29,96g | Carbh: 185,36g.
Desayuno: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Пицца Домашняя. Almuerzo: Oreo Печенье, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Булочка. Cena: Каша Пшенная на Молоке, Куриный Суп Лапша, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Фуджи Яблоко, Помидоры, Ашан Гранат, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. más...
|
|
1553 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Correr - 14,5/kph - 10 minutos, Baloncesto - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Карина1202
|