Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 50,27g | Carbh: 151,68g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Спагетти. Cena: Капуста Тушеная, Магнит Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо, Белочка Семечки Жареные, Простоквашино Ряженка 4%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. más...
|
|
2187 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenawz1
|