Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 69,05g | Carbh: 132,98g.
Desayuno: Cheerios, Coffee. Almuerzo: Navels Oranges. Cena: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Beef or Calves Liver and Onions. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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