Diario de Josula, 07 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2018:
2795 kcal Grasa: 93,40g | Prot: 94,19g | Carbh: 387,49g.   Almuerzo: Limão, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa, Korin Quibe de Carne Bovina, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Brigadeiro, Maçã. más...
2632 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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