|
Ого! Не поняла я что-то. Вот он "стабилизатор веса"))) Рано, дорогой, рано. Ещё 5 кг впереди. Так что давай, подвинься.
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 71,24g | Carbh: 119,56g.
Desayuno: Омлет с Брокколи, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники ПП, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Кекс Успенский , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа . más...
|
peso estable
|