Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 35,22g | Carbh: 96,98g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Молком Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Cena: Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Красные Яблоки. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de safronova.irina
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