Diario de Ney Cardozo, 07 abr. 18

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1° semana da cetogênica 👍

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2018:

731 kcal

Grasa: 46,77g | Prot: 21,91g | Carbh: 56,57g. Desayuno: Melken Chocolate Ao Leite, Menina Leite de Coco, Eqlibri Panetini Sabor Cottage com Ervas. Almuerzo: Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. más...

1189 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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Comentarios

@Ney semana rendeu hein 😁👊👉🎯

07 abr. 18 por el miembro: Lu_leoninaa


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