corte todo e qualquer tipo de doce. Não tome nada durante as refeições. Coma muita fibra. Não tome refrigerantes e/ou bebidas alcoólicas. Não coma pães e derivados da farinha branca. Faça muita atividade física. Essas coisas ajudam a eliminar a retenção de líquidos.
07 abr. 18 por el miembro: uanhenga
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Eu tomo chá de hibisco com limão
07 abr. 18 por el miembro: Jeeh Mathe
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Eu bebo muito chá de hibisco e verde, ambos sem açúcar e muita água 😉
07 abr. 18 por el miembro: fernandaadm
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eu só tomo chá de cavalinha com chá verde, o hibisco acelerou meu coração
07 abr. 18 por el miembro: maramorena
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Obrigada pelo retorno, gente! Vou então evitar algumas coisas e ver se consigo voltar a tomar o chá de hibisco. Tomei algumas vezes e baixou minha pressão, mas vou tomar de novo. Obrigada mais uma vez!
07 abr. 18 por el miembro: Robs82
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Chá de hibisco e muitoooooo chuchu... é mto diurético!
07 abr. 18 por el miembro: Laisfb
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água com limão me ajuda muito
07 abr. 18 por el miembro: Daniela Priester Ribeiro
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- água com limão ao acordar
- chá verde, cidreira, boldo, etc ao longo do dia
- beber bastante água (por incrível que pareça quando vc não bebe muita água o corpo retém e fica mais inchado)
- massagens nas pernas dos pés pra cintura com óleos de massagem
07 abr. 18 por el miembro: nanacirino
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Eu tomo 1l de chá de Hibisco!!!! Como é bom!! E tome bastante água!!!
07 abr. 18 por el miembro: alinepetrillo
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infusão de chá verde, hibisco, um pedaço de canela em casca e um pedacinho de gengibre.
Depois de uns vinte minutos, coar e ir bebendo.
Agora muita ATENÇÃO , se tiver problemas de pressão alta, evite, pois o chá verde possui sódio.
07 abr. 18 por el miembro: Sbelta
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uma dieta low carb ou very low carb associada a uma alta ingestão de líquidos costuma dar conta do recado em 3 dias.
07 abr. 18 por el miembro: Morpheus80
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Vocês são demais! Espero voltar no final da semana que vem, com novidades! Obrigada pelo retorno, gente 😍.
07 abr. 18 por el miembro: Robs82
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Eu toda vez que vou comer coloco 1 colher de café de gengibre no molho da salada junto Pimenta 🌶 azeite limão e sal e uso nas saladas senti que está sendo diurético além de chá de hortelã e verde😬😬
07 abr. 18 por el miembro: mudandoavida
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07 abr. 18 por el miembro: leotostess
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08 abr. 18 por el miembro: lilimzanella
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