Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 86,09g | Carbh: 92,66g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Arla Сыр Натура Light, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. Almuerzo: Луговая Свежесть Сыр 9%, Дмитровские Овощи Салат Валенсия, Сельдерей, Шампиньоны Тушеные, Креветки (Вареные или на Пару), Картофель Отварной. Cena: Омлет с Творогом, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Облепиха. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika_dream
|