Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 82,36g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Чернослив, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1492 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|