Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 76,20g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Almuerzo: Авокадо, Русское Море Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Cena: Дело Вкуса Лапша Удон с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Агуша Творог Детский 4,5%. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|