Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 71,15g | Carbh: 115,58g.
Desayuno: Tort. Almuerzo: Jajko Gotowane, Majonez Niskokaloryczny. Cena: Surówka z Kiszonej Kapusty, Śmietana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Gotowane Marchewki, Pomarańcze, Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym , Grejpfrut. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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