Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 53,02g | Carbh: 74,71g.
Desayuno: Raisins Secs, Oranges, Cannelle, Vahiné Vermicelles Saveur Chocolat, Envia Fromage Blanc Light, Thiriet Salade de Fruits Exotiques. Almuerzo: Café au Lait, Vinaigrette, Salade Verte, Picard Poêlée de Légumes Verts, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Avocats, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Oeuf sur le Plat. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de legerphilippine
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