Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2012
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 95,14g | Carbh: 79,16g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Cena: Atkins Peanut Butter Granola Bar, Fresh Asparagus, Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Pasa Bocas / Otros: Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Silk Almond Milk, Quest Bar, Fiber, Wonderful Pistachios. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Shari22
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