Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3216 kcal
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Grasa: 78,03g | Prot: 255,36g | Carbh: 370,13g.
Desayuno: Goji Berries, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Value Porridge Oats, Sainsbury's Egg. Almuerzo: Broccoli, Sainsbury's Brown Basmati Rice, By Sainsbury's Extra Lean British Beef Escalopes. Cena: Sainsbury's Baby Leaf Italian Style Peppery Salad, Tesco Sweet Potato Mash, Tesco Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Meatless Lasagna, By Sainsbury's Extra Lean British Beef Escalopes, Asda Banana, Tesco Braeburn Apple, Tesco Organic Fairtrade Bananas, Tesco Semi-Skimmed Milk, USN Pure Protein IGF-1, USN Muscle Fuel Anabolic. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allen14
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