Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 105,83g | Carbh: 223,28g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ягодное ЗАО Рекицен РД. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Fish House Филе Трески, Bonfesto Cream Cheese, Брест Литовск Творог 3%, Вареное Яйцо. Cena: Horeca Select Кунжут Семя, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Кейломания: Микс 1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Инфаприм Фемилак Nutrima. más...
|
|
2001 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Вынашивание ребёнка - 1 hora, Sentado - 59 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amfitaminkaa
|