Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 63,32g | Carbh: 234,93g.
Desayuno: Café, Pullman Pão Integral Original, Tirolez Queijo do Reino, Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Mal Cozido, Ovo Cozido, Salada de Folhas, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada Verde Mista. Cena: Bolo de Milho, Tirolez Queijo do Reino, Cuscuz (Cozido), Bolo de Milho. Pasa Bocas / Otros: Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Natural One Suco de Manga Natural, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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