Diario de jamiqua, 10 abr. 18

Well, wedding weekend is over, and it was beautiful and blissful. now i commence with real life again today.
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:
1160 kcal Grasa: 41,46g | Prot: 66,15g | Carbh: 127,57g.   Desayuno: Publix Skim Milk, Post Fruity Pebbles Cereal, Naturegg Eggs, Kraft Cotto Salami, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Dean's Lite French Onion Dip, Trader Joe's Gourmet Cinnamon Flatbread, Publix Skim Milk, Provolone Cheese, Turkey Pastrami, Koops' Stone Ground Mustard, Trader Joe's Baby Carrots. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Noodles & Company Japanese Pan Noodles (Small), Noodles & Company Sauteed Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Schiff Melatonin. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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Comentarios 
🎉Congratulations!!🎊 
10 abr. 18 por el miembro: Sakiewicz
SO happy you had a splendid weekend! 
10 abr. 18 por el miembro: HCB

     
 

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