Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 145,15g | Carbh: 53,91g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Овощи Тушеные с Грибами, Избенка Салат Цезарь . Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|