Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 149,52g | Prot: 97,67g | Carbh: 31,68g.
Desayuno: Bakalland Migdały Łuskane, Biedronka Oliwa z Oliwek, Awokado, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor. Cena: Eridanous Halloumi, Pomidory Koktajlowe, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Danie Express Polędwiczki z Kurczaka Pieczone, Cebule, Łowicz Przecier Pomidorowy, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Ser Parmezan (Twardy). Pasa Bocas / Otros: Krukam Pasta Kokosowa, Ciasto z Orzechów Makadamia, Sottile Gusto Mascarpone, Brownie z Awokado. más...
|
|
2050 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agab121
|