Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 57,37g | Prot: 105,34g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Sokołów Szynka Wiejska, Wędzony Łosoś, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Almuerzo: Sokołów Kiełbasa Wiejska , Sokołów Szynka Wiejska, Ser Brie, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Mleko Pełne. Cena: Sos Pomidorowy, Pulpety z Indyka, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Makrela Wędzona, Jajko na Twardo. más...
|
|
1797 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danusianorge
|