Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 46,58g | Carbh: 271,10g.
Desayuno: Красные Помидоры (Консервированные), Верес Кабачковая Икра, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Салями, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареное Яйцо без Жира, Калинов Родник Яблочный Шорле, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati2014
|