Diario de Mizz098, 10 abr. 18

113 cm
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:
1909 kcal Grasa: 56,29g | Prot: 94,64g | Carbh: 253,93g.   Desayuno: Coop Slagers Filet American, AH Wit Frans Stokbrood, AH Drink Yoghurt, Koffie met Melk en Suiker. Almuerzo: Appel. Cena: Jumbo Oosterse Wokgroenten, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Jumbo Basmati Rijst. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers (40g). más...
2331 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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