Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 59,77g | Carbh: 207,06g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Skippy Peanut Butter, Roti Gandum 100%. Cena: Ikan, Nasi Putih, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Biskuit Gandum, Susu Skim, Yoforia Yogurt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha melisa
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