Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2010
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1590 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 80,44g | Carbh: 189,65g.
Desayuno: sugar in the raw, earl grey tea, egg, skim milk, chedder cheese, Lowfat Vanilla Yogurt, Nature's Three Berries. Almuerzo: tomato, All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Organic Strawberry Spread, Organic Peanut Butter. Cena: teriyaki kikkoman, rice, chicken. Pasa Bocas / Otros: strawberry, ice cream dryers, milk, mango, Doritos nacho cheese. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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