Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 40,54g | Prot: 56,53g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Süt, Meyveli Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Salatalık, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kivi Meyvesi, Muratbey Burgu Peynir. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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378 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de svl8606
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