Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2012
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 78,64g | Carbh: 53,16g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Gen Essentials. Cena: Simply Bar, Broccoli Florets, Fresh Asparagus, Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Pasa Bocas / Otros: Atkins Caramel Brownie Bar. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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