Diario de nutsquirel, 12 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:
1914 kcal Grasa: 76,56g | Prot: 123,44g | Carbh: 183,53g.   Desayuno: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Лента Курица Гриль, Лента Багет Французский, Чай, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Куриные Котлеты, Чай, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Сахар, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Окей Пастила в Шоколаде. más...
3070 kcal Ejercicio: Amamantar - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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