|
Видимо отпуск сказывается... опять плюс.
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 88,72g | Carbh: 87,92g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Чудо Зернышко Овсяные Отруби. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mamba Жевательные Конфеты, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). Cena: Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|