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Olessja
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13 abr. 18
Diario de Olessja, 13 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2018:
1134 kcal
Grasa: 61,96g | Prot: 73,48g | Carbh: 69,03g.
Desayuno:
Milch (Vollmilch), Aldi Power Eiweiß Shake.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Seeberger Mandeln.
Pasa Bocas / Otros:
Orangen, Gekochtes Ei, Äpfel.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag 😉
12 abr. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen wünsche Dir einen schönen Freitag 🍀 😊
12 abr. 18 por el miembro:
nici003
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