Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 37,79g | Prot: 87,14g | Carbh: 184,62g.
Desayuno: Everyday Каша 4 Злака Лесные Ягоды, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|