Diario de RobertoSaponara, 13 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2018:
2716 kcal Grasa: 75,58g | Prot: 205,32g | Carbh: 299,76g.   Desayuno: Scotti Gallette di Riso e Mais, Milbona Skyr Lampone, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Lidl Fette Croccanti con Sesamo. Cena: Fragole, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: WHY 55 Protein Bar, Mela, WHY 55 Protein Bar. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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