Roasted Garlic Cauliflower
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Roasted Garlic Cauliflower
A low carb side dish for cauliflower.
Ingredientes
Instrucciones
- Pre-heat oven to 450 °F (220 °C) and lightly grease or apply cooking spray like Pam to large casserole dish.
- Toss cauliflower in oil and minced garlic, coating well placing in dish.
- Cover with aluminum foil and bake 25 minutes stirring halfway through.
- Uncover, stir, and top with parsley and pecorino romano then broil 3-5 minutes until golden.
- Salt and pepper to taste and serve.
- Note: based on recipe from ThisFatBlackChick.com.
646 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
Works equally well with Parmesan or other Italian Cheeses
20 ene. 10 por el miembro: ThisFatBlackChick
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Resumen Nutricional:
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Hay 130 calorías en una porción de Roasted Garlic Cauliflower.
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Desglose de Calorías: 59% grasa, 27% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
542 kj
130 kcal
Carbohidratos
9,14g
Azúcar
3,4g
Proteína
5,1g
Grasa
8,94g
Grasa Saturada
2,241g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,869g
Grasa Monoinsaturada
4,958g
Colesterol
6mg
Fibra
3,9g
Sodio
236mg
Potasio
453mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (26%)
Grasa (59%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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