Batida de Banana com Morango
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 2 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: camilashn  Batida de Banana com Morango
Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.
Ingredientes
Instrucciones
- Bater todos os ingredientes com o mixer ou no liquidificador.
98 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 140 calorías en una porción de Batida de Banana com Morango.
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Desglose de Calorías: 7% grasa, 73% carbh, 20% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
586 kj
140 kcal
Carbohidratos
26,69g
Azúcar
18,57g
Proteína
7,27g
Grasa
1,08g
Grasa Saturada
0,577g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,084g
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Colesterol
0mg
Fibra
2,2g
Sodio
131mg
Potasio
37mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (73%)
Grasa (7%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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