Оладьи из Толокна Овсяного
Rendimientos: 17 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 7 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: KiraObman  Оладьи из Толокна Овсяного
Вкусно и полезно на завтрак.
Ingredientes
Instrucciones
- Смешать ингредиенты.
- Дать постоять 5-7 минут.
- Выпекать с двух сторон на сухой сковороде или небольшом количестве масла до золотистого цвета.
111 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 61 calorías en una porción de Оладьи из Толокна Овсяного.
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Desglose de Calorías: 30% grasa, 50% carbh, 19% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
254 kj
61 kcal
Carbohidratos
7,66g
Azúcar
1,24g
Proteína
2,94g
Grasa
2,05g
Grasa Saturada
0,241g
Grasa Poliinsaturada
0,106g
Grasa Monoinsaturada
0,296g
Colesterol
33mg
Fibra
0g
Sodio
148mg
Potasio
10mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (30%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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