Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Овощные салаты бывают очень вкусными.
Ingredientes
Instrucciones
- Порвать салат айсберг.
- Нарезать огурец и помидорки черри пополам.
- Болгарский перец нарезать ломтиками.
- Добавить кукурузу и соль по-вкусу,
- Приятного аппетита.
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Resumen Nutricional:
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Hay 97 calorías en una porción de Овощной Салат.
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Desglose de Calorías: 8% grasa, 75% carbh, 17% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
406 kj
97 kcal
Carbohidratos
20,5g
Azúcar
9,38g
Proteína
4,71g
Grasa
0,98g
Grasa Saturada
0,147g
Grasa Poliinsaturada
0,385g
Grasa Monoinsaturada
0,067g
Colesterol
0mg
Fibra
4,4g
Sodio
18mg
Potasio
317mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (75%)
Grasa (8%)
Proteína (17%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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