Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Melon Duet
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
4 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Comida tipo:
Sopas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
Carla-Ana
Melon Duet
A light, summery soup that's low on calories and very tasty.
Ingredientes
1 tbsp lime juice
1/2 medium cantaloupe seeded and coarsely chopped
1/2 honeydew seeded and coarsely chopped
1/4 tsp grated fresh ginger
Instrucciones
In a blender, puree the cantaloupe with half of the lime juice and half of the ginger. Transfer to a bowl.
Rinse out the blender. Puree the honeydew with the remaining lime juice and ginger.
Simultaneously pour 1/2 cup of each melon mixture into opposite sides of a soup bowl.
51 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Excellent! It tastes even better if you chill it for a few hours before serving.
17 jul. 11 por el miembro:
MKreush
How pretty! I think I'll try it tomorrow.
21 jun. 09 por el miembro:
MelbaA
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Sopas
Recetas más Recientes
por el miembro:
sabri.lu.1122
Brownies Poroto
Brownies sabrosos y rápidos de hacer con ingredientes fáciles de encontrar.
por el miembro:
erilicette.99
Pan Integral Multisemillas
Sabroso, saludable y rico en fibra.
por el miembro:
paulitamsl
Waffles sin Lacteos
Receta de desayuno suave, rápida y sencilla.
por el miembro:
bar.acc
Pan Proteico
Una receta sana, rápida y fácil.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Melon Duet
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 47 calorías en una porción de Melon Duet.
Desglose de Calorías:
4% grasa
, 89% carbh, 7% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
197 kj
47 kcal
Carbohidratos
11,63g
Azúcar
10,56g
Proteína
0,94g
Grasa
0,22g
Grasa Saturada
0,06g
Grasa Poliinsaturada
0,094g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibra
1,2g
Sodio
22mg
Potasio
331mg
2%
de IDR*
(47 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (89%)
Grasa (4%)
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?